Мы часто слышим, что должны уменьшить потребление с пищей жиров, которые могут вызвать ряд проблем со здоровьем. В основном это проблемы с сердцем, диабет или ожирение. Не все жиры вредны для нашего организма. Некоторые из них могут быть даже полезными. Хорошие жиры необходимы для нашего здоровья.
Автор: admin
Адаптация ребенка к детскому саду
Вчера ребенок был кулек с глазами, а сегодня уже топает ножками. Время неумолимо. Уже мамочка выходит на работу, малыша передают в руки дипломированных специалистов по воспитанию. Что ждет его за дверьми детского садика? Как он будет реагировать на других деток? А воспитатели? Что будет с ним, когда чужая тетя станет говорить о том, что такое […]
Запах ног
Запах ног — довольно распространенная проблема, вызванная чрезмерным потоотделением ног, где затем легко размножаются бактерии. Часто даже очень чистоплотные люди не могут избежать такой проблемы.
Кокосовое масло от комаров и клещей
Кокосовое масло действует как мощное средство от комаров и клещей. Хотя о последствиях потребления кокосового масла для здоровья все еще ведутся споры, и среди ученых есть как ярые сторонники, так и столь же ярые противники, этот жир, полученный из семян кокосовых пальм, является источником веществ, которые действуют как очень эффективное средство от комаров, клещей или […]
Каковы факторы, влияющие на аппетит и почему хочется есть, когда вы не голодны
Потребление пищи является инстинктивным поведением в процессе биологической эволюции. Это поведение контролируется лимбической системой и гипоталамусом головного мозга. Гипоталамус человека имеет центр питания и центр насыщения. Между центром питания и центром насыщения существует интерактивное торможение, а миндалина и отделы лимбической системы также регулируют поведение при поглощении пищи.
Как сделать пятки мягкими
Педикюр — процедура важная. Но далеко не всем нравится посещать салон красоты и доверять свои стопы мастеру. К тому же не всегда есть такая возможность. Зато вернуть ножкам ухоженный вид своими руками совсем несложно. Особенное если речь идет о пятках.
Как правильно чистить каминную печь?
Эксплуатация камина или каминной печи также связана с необходимостью чистки, которая помогает сохранить функциональность прибора и продлить срок его службы. Итак, как правильно ухаживать за каминной печью и как легко справиться с чисткой дымохода?
Как убрать жевательную резинку с обивки мебели?
Наверное, каждый где-то видел красивую обивку с жевательной резинкой. Пятно от этого не только неприглядное, но и часто угрожает нашей одежде — она также может прилипнуть к одежде. Однако оказывается, что есть способы избежать или минимизировать потери. Как снять жевательную резинку с дивана или кресла?
Как найти потерянную вещь?
Часто происходит так, что какая-нибудь вещь теряется. Это могут быть ключи от машины или дома, документы, кошелек, любимая помада, браслет, сережка. В большинстве случаев, пропажа находится дома, но люди, в состоянии паники, просто не могут ее найти. Чтобы поиски были недолгими и увенчались успехом, нужно научиться правильно искать утерянный предмет.
Как помыть кафельную плитку?
Практически, в каждой квартире можно встретить такой отделочный материал как кафельная плитка. Ей отделывают ванную комнату, делают фартуки на кухне, кладут на пол. Где бы она не находилась, со временем, она становится грязной. На кухне на ней появляются жировые отложения, в ванной комнате – мыльные разводы, а про пол и говорить нечего. Чтобы ваш кафель […]